Durch Stress, Muskelüberreizungen, Fehlbelastungen und auch durch Mangelzustände kann es zu Muskelverhärtungen und –verkürzungen kommen. Diese lokalen Verhärtungen im Muskel nennt man Myogelosen. Bei der Triggerpunktbehandlung wird ein statischer Druck auf diese speziellen Punkte ausgeübt. Dieser Reiz stimuliert Pressorezeptoren. Es gelangen Signale zum Gehirn. In der Rückkopplung wird der Tonus im Muskel aufgehoben und die Entspannung setzt ein. Diese Methode löst dauerhaft Blockaden und führt zur Schmerzfreiheit.